Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
CYNTHIA VIRIDIANA FLORES
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Proyecto comunitario
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Proyecto comunitario
Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Sesión 1: Explorando los alimentos saludables
- Presentación del tema y objetivo de la clase
- Conversación en grupo sobre los alimentos y bebidas que conocen
- Introducción a la importancia de consumir alimentos saludables para una vida sana
- Realización de una actividad artística donde los alumnos dibujen y coloreen alimentos saludables
- Reflexión sobre la actividad y cierre de la sesión
Sesión 2: Investigando los alimentos saludables de nuestra comunidad
- Repaso del tema de la sesión anterior
- Conversación sobre los alimentos que se consumen en su comunidad y su contribución a la salud
- Organización en grupos para investigar sobre los alimentos locales que son saludables
- Presentación de los resultados de la investigación en forma de carteles o dibujos
- Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos locales y cierre de la sesión
Sesión 3: Experimentando con alimentos saludables
- Repaso del tema de las sesiones anteriores
- Presentación de diferentes alimentos saludables y sus beneficios para la salud
- Realización de una actividad práctica donde los alumnos preparen una receta saludable en grupo
- Degustación de las recetas preparadas y valoración de su sabor y beneficios para la salud
- Reflexión sobre la importancia de