Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

Planeación de clase: Construcción del proyecto de vida

Tema: Reconocimiento de nuevos intereses, habilidades y necesidades para replantear metas individuales y grupales en favor del bienestar común.

Metodología: Proyecto comunitario

Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de hábitos de comida saludable y espacios deportivos en la comunidad.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo inicial y presentación del tema: "Reconociendo nuestras necesidades y habilidades para el bienestar común".


• Realización de una breve reflexión sobre qué es un proyecto de vida y su importancia.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una dinámica de autoconocimiento y descubrimiento de habilidades e intereses individuales.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los intereses y habilidades del grupo.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión individual y grupal sobre los resultados obtenidos.


• Planteamiento del objetivo a alcanzar: "Replantear metas individuales y grupales para promover el bienestar común".

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Breve recordatorio del objetivo de la sesión anterior.


• Presentación del problema a abordar: falta de hábitos de comida saludable en la comunidad.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una investigación grupal sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Elaboración de un mapa conceptual sobre los beneficios de una alimentación adecuada.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión individual y grupal sobre la importancia de adquirir hábitos de comida saludable.


• Planteamiento de acciones concret