Identificación de causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo

Plan de clase

Planeación de clase para Biología - Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Sesión 1: Identificación de causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo

Fase de inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la temática: "Hoy vamos a comenzar a trabajar sobre la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados. En específico, nos enfocaremos en identificar las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo."


• Presentación del objetivo de la clase: "El objetivo de hoy es que identifiquen causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo, a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario."


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre la obesidad y la diabetes, para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre el tema.

Fase de desarrollo (30 minutos):

• Explicación sobre la importancia de una alimentación saludable y la relación con la obesidad y la diabetes.


• Presentación de información sobre los principales factores que contribuyen a la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo (consumo de alimentos ultraprocesados, falta de actividad física, etc.).


• División de los alumnos en grupos de trabajo y asignación de una pregunta de investigación relacionada con una de las causas de la obesidad y la diabetes, como por ejemplo: ¿Cuál es la relación entre el consumo de bebidas azucaradas y la obesidad?