Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables

Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Problema: Los alumnos de tercer y cuarto grado llegan a la escuela sin almorzar y además en el desayuno no comen sanamente.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Introducir el tema de hábitos saludables y explicar su importancia en el bienestar de los seres vivos.


• Actividad de motivación: Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen.


• Discusión en grupo: Iniciar una discusión sobre los hábitos alimentarios de los alumnos y los problemas identificados en el problema planteado.


• Establecimiento de normas: Establecer normas y compromisos para mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Sesión 2 (45 minutos):

• Investigación en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre una alimentación saludable, incluyendo los grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.


• Recopilación de información: Los grupos deben recopilar y organizar la información obtenida de su investigación.


• Presentación en grupo: Cada grupo debe presentar su investigación al resto de la clase, compartiendo los alimentos saludables que encontraron y sus beneficios.

Sesión 3 (45 minutos):

• Análisis de la situación actual: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los problemas identificados en el problema planteado, en relación a los hábitos