Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Karine Bautista
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud


Tema: Importancia de incluir alimentos saludables para modificar hábitos de consumo personales y familiares


Objetivo de aprendizaje (PDA):
Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática a abordar: Los alumnos no reconocen los alimentos saludables como un buen hábito.


Sesión 1 (45 minutos)


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente inclusivo y seguro.

  • Pregunta inicial: ¿Qué crees que significa llevar una vida saludable?



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

  • Discusión grupal sobre los hábitos de consumo actuales de los alumnos y cómo pueden afectar su salud.

  • Actividad en parejas: Los alumnos investigarán y compartirán información sobre los diferentes grupos de alimentos saludables.

  • Puesta en común de las investigaciones y discusión sobre la importancia de incluir alimentos de cada grupo en la dieta diaria.



  1. Cierre (5 minutos)



  • Reflexión final sobre la importancia de incluir alimentos saludables en la dieta.

  • Asignación de una tarea para la próxima sesión: Los alumnos deberán llevar una foto o dibujo de un plato de comida saludable.


Sesión 2 (45 minutos)


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Repaso de la sesión anterior y de las tareas asignadas.

  • Pregunta inicial: ¿Qué alimentos saludables incluyeron en su dieta desde la últi