Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen de manera personal en casa y en la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos kinestésicos y con problemas de alfabetización

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


• Actividad de motivación: Juego de asociación de imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Planteamiento del problema: ¿Qué tipo de alimentos y bebidas consumen en casa y en la escuela?


• Explicación de la importancia de registrar la información personal.

Sesión 2 (Indagación):

• Actividad de indagación: Los estudiantes entrevistarán a sus familiares sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa.


• Registro de la información obtenida en un cuaderno de registro personal.


• Debate en grupo sobre los resultados encontrados.

Sesión 3 (Comparación):

• Actividad de comparación: Los estudiantes registrarán los alimentos y bebidas que consumen en la escuela durante una semana.


• Comparación de los registros personales de la sesión anterior y de la actual.


• Identificación de similitudes y diferencias en los tipos, la frecuencia y la cantidad de alimentos y bebidas consumidos.

Sesión 4 (Discusión):

• Discusión sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la p