Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: La importancia del ejercicio físico y entrenamiento para mejorar las capacidades del cuerpo.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Motivación: Explicar la importancia de la actividad física para el desarrollo personal y el bienestar general.

Desarrollo:

• Realizar actividad práctica: Circuitos de entrenamiento físico que involucren diferentes habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana.


• Realizar preguntas de pensamiento crítico sobre cómo se pueden aplicar estas habilidades en otros contextos.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso breve de la sesión anterior.


• Introducción del problema interdisciplinar: La importancia del ejercicio físico y entrenamiento para mejorar las capacidades del cuerpo.

Desarrollo:

• Presentación de diferentes disciplinas relacionadas con el ejercicio físico y el entrenamiento (nutrición, medicina deportiva, psicología del deporte, entre otros).


• Realización de actividades prácticas que involucren las capacidades físicas y motrices.

Cierre:

• Discusión sobre la importancia de las