Introducción al tema de las emociones
Mendoza Mena Claudia- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema de las emociones (45 minutos)
Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de las emociones y promover la empatía y el respeto hacia las expresiones emocionales de los demás.
Inicio (10 minutos): Saludo y dinámica de presentación emocional. Cada alumno mostrará una expresión facial que represente una emoción y los demás deberán adivinar de qué emoción se trata.
Desarrollo (30 minutos):
- Conversación en grupo sobre qué son las emociones y por qué son importantes.
- Presentación de un cuento o historia que aborde el tema de las emociones y la importancia de respetar y entender las emociones de los demás.
- Realización de una actividad práctica donde los alumnos deberán identificar y nombrar diferentes emociones a través de imágenes o tarjetas.
Cierre (5 minutos): Reflexión final sobre la importancia de respetar y comprender las emociones de los demás.
Sesión 2: Expresión y regulación de emociones (45 minutos)
Objetivo: Ayudar a los alumnos a expresar y regular sus propias emociones de manera asertiva.
Inicio (10 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y repaso de las emociones trabajadas.
Desarrollo (30 minutos):
- Conversación en grupo sobre la importancia de expresar y regular nuestras emociones de manera adecuada.
- Realización de actividades prácticas donde los alumnos deberán identificar diferentes situaciones y expresar la emoción que les generan.
- Enseñanza de estrategias para la regulación emocional, como contar hasta 10, respirar profundo o buscar un lugar tranquilo para calmarse.
Cierre (5 minutos): Reflexión final sobre la importancia de expresar y regular nuestras emociones de manera as