Los afectos y su influencia en el bienestar
BRENDA NAHOMI GUADERRAMA- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar
Objetivo (PDA): Reflexionar sobre experiencias personales en las que las emociones ayudaron en la resolución de situaciones cotidianas.
Metodología: Proyecto comunitario
Enfoque interdisciplinar: Naturaleza
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Identificación y reconocimiento de las emociones
Objetivo específico: Identificar y reconocer las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, ira) en situaciones cotidianas.
Actividades:
Inicio (10 minutos): Presentación del tema y la importancia de las emociones en nuestro bienestar. Realizar una breve charla sobre qué son las emociones y cómo nos ayudan en nuestra vida diaria.
Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad práctica para identificar y reconocer las emociones básicas. Por ejemplo, mostrar imágenes de situaciones y pedir a los alumnos que identifiquen la emoción que se refleja en cada imagen.
Cierre (10 minutos): Reflexionar en grupo sobre las emociones identificadas y cómo nos han ayudado en la resolución de situaciones cotidianas. Cada alumno deberá compartir una experiencia personal en la que una emoción le ayudó a resolver una situación.
Sesión 2:
Tema: La importancia de expresar y gestionar adecuadamente las emociones
Objetivo específico: Comprender la importancia de expresar y gestionar adecuadamente las emociones en diversas situaciones.
Actividades:
Inicio (10 minutos): Repaso de la sesión anterior y recordar las emociones identificadas.
Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad de role playing en la cual los alumnos representen diferentes situaciones en las que se presenten d