Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema a trabajar y motivar su interés mediante preguntas que generen reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física. (10 minutos)


• Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan qué alimentos y bebidas consumen en la escuela y en su casa. Luego, dividirlos en grupos y entregarles diferentes alimentos y bebidas para que los clasifiquen en naturales, procesados y ultraprocesados. Regresar al grupo grande y compartir los resultados. (20 minutos)


• Conclusión: Realizar una plenaria en la que los alumnos reflexionen sobre los resultados obtenidos y las implicaciones que tienen los diferentes tipos de alimentos y bebidas en la salud. (10 minutos)


• Evaluación formativa: Observación de la participación de los alumnos durante la actividad de clasificación de alimentos y bebidas.

Sesión 2:

• Introducción al problema: Presentar el problema de las bebidas embotelladas y su impacto en el ambiente y en la salud. Generar una discusión en la que los alumnos compartan sus conocimientos previos y opiniones al respecto. (10 minutos)


• Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en parejas y asignarles diferentes