Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Practicar diversas estrategias que permitan reaccionar a cambios o afrontar situaciones de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y formas de violencia, para favorecer el bienestar personal y colectivo.

Metodología: Proyecto comunitario

Problema a atender: Los alumnos tienen dificultad en cuidar su salud

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al proyecto comunitario y a la importancia de cuidar la salud (45 minutos)

• Presentación del proyecto: Explicar a los alumnos que realizarán un proyecto comunitario sobre la importancia de cuidar su salud y cómo esto puede impactar en el bienestar personal y colectivo.


• Discusión en grupo: Realizar una lluvia de ideas sobre acciones individuales que pueden realizarse para cuidar la salud, como llevar una alimentación balanceada, realizar ejercicio físico, cepillarse los dientes, dormir adecuadamente, entre otros.


• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes acciones para cuidar la salud. Cada grupo deberá crear un cartel informativo o una presentación para compartir en la siguiente sesión.

Sesión 2: Presentación de acciones saludables y evaluación de su impacto (45 minutos)

• Exposición de los grupos: Cada grupo presentará su cartel informativo o presentación sobre las acciones saludables asignadas. Los demás alumnos podrán hacer preguntas o comentarios sobre cada acción.


• Evaluación de impacto: Realizar una reflexión en grupo sobre la importancia y efectividad de cada acción presentada. Los alumnos deben analizar cómo estas acciones pu