Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar
Curso: 6º de primaria
Objetivo PDA: Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema: Los alumnos no practican el valor de la colaboración.

Sesión 1: Presentación del tema y reflexión sobre los afectos (45 minutos)

• Introducir el tema de los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.


• Realizar una dinámica de presentación para crear un ambiente de confianza y colaboración.


• Leer un cuento o mostrar un video que aborde el tema de los afectos y sus consecuencias.


• Reflexionar en grupo sobre el cuento o video, e identificar las emociones presentes y cómo influyen en la vida de las personas.

Sesión 2: Identificación y expresión de emociones (45 minutos)

• Realizar una actividad de identificación de emociones, utilizando tarjetas con diferentes expresiones faciales.


• Invitar a los alumnos a compartir situaciones en las que han experimentado esas emociones.


• Fomentar la expresión adecuada de las emociones a través de la creación de un mural colectivo con dibujos y palabras que representen diferentes emociones.

Sesión 3: Estrategias para la expresión adecuada de las emociones (45 minutos)

• Presentar diferentes estrategias para la expresión y regulación de las emociones, como la respiración profunda, el diario de emociones y la comunicación asertiva.


• Realizar ejercicios prácticos de respiración y relajación para ayudar a los alumnos a gestionar sus emociones.


• Promover la comunicación asertiva mediante la reali