Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a abordar: Mala alimentación y adicciones.

Enfoque transversal: Vida saludable e igualdad de género.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación al final de la planeación.

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

• Presentación del tema a través de una breve charla introductoria sobre la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una actividad de reflexión grupal sobre las capacidades motrices propias y de las demás personas.


• Asignar una tarea a los alumnos: investigar sobre la importancia de una alimentación saludable y su impacto en el desarrollo de capacidades motrices.

Sesión 2:
Tema: Alimentación saludable y su relación con las capacidades motrices.

• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.


• Realización de una dinámica grupal para identificar los beneficios de una alimentación saludable en el desarrollo de capacidades motrices.


• Asignar una tarea a los alumnos: elaborar una lista de alimentos saludables que pueden ayudar a mejorar las capacidades motrices.

Sesión 3:
Tema: Autonomía motriz y género.

• Realizar una actividad práctica de habilidades motrices donde se promueva la igualdad de género.


• Reflexionar sobre la importancia de la igualdad de género en el desarrollo de habilidades y dest