Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Ximena Iribe Hermosillo
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos)



    • Saludo y presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

    • Pregunta motivadora: ¿Qué saben sobre los alimentos saludables y no saludables?

    • Breve explicación del concepto de alimentación saludable.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Actividad 1: Explorando alimentos (10 minutos)



      • Los alumnos se dividirán en grupos pequeños.

      • Se les proporcionará una variedad de alimentos saludables y no saludables.

      • Cada grupo deberá observar y clasificar los alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

      • Explicación y discusión de las razones por las que cada alimento fue clasificado en una categoría u otra.



    • Actividad 2: Elaboración de trípticos informativos (15 minutos)



      • Cada grupo seleccionará un alimento no saludable y uno saludable.

      • Los alumnos deberán investigar en equipos sobre los beneficios y riesgos para la salud de cada alimento.

      • Con la información recopilada, crearán trípticos que informen a otras personas sobre las opciones saludables y no saludables.

      • Los trípticos deberán incluir imágenes y mensajes claros.





  3. Cierre (10 minutos)



    • Socialización de los trípticos: cada grupo presentará su trabajo al resto de la clase.

    • Reflexión sobre lo aprendido: ¿Qué han descubierto sobre los alimentos saludables y no saluda