Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de participación en actividades de trabajos en equipos por la falta de habilidades motrices.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Saludo y presentación de los alumnos.


• Explicación del objetivo de la clase y su importancia para el desarrollo personal.


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y las habilidades motrices necesarias para ello.

Fase de Desarrollo:

• Actividad de calentamiento: Juego de estaciones con diferentes tareas que involucren habilidades motrices como saltar, correr, lanzar, etc.


• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y valoren sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Formación de equipos y asignación de una tarea que requiera trabajar en equipo y utilizar las habilidades motrices desarrolladas.

Fase de Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Compartir las experiencias vividas y los aprendizajes obtenidos.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión relacionada con el tema.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior y la tarea asignada.


• Reflexión sobre la importancia de la participación en actividades de trab