Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: Secundaria 1º

Metodología: Aprendizaje por indagación

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Interdisciplinaridad: Se abordará el problema "Las alternativas que ofrece el contexto para desarrollar estilos de vida activos y saludables con base en las necesidades, intereses, posibilidades y limitaciones de los alumnos"

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio


2. Desarrollo


3. Cierre

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Planteamiento del problema a resolver: ¿Cuáles son las alternativas que ofrece nuestro contexto para desarrollar estilos de vida activos y saludables?


• Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre las posibles alternativas.

Desarrollo:

• Formación de equipos de trabajo y asignación de roles.


• Investigación en internet sobre las diferentes alternativas que ofrece el contexto para desarrollar estilos de vida activos y saludables.


• Recopilación de la información obtenida en un documento colaborativo.

Cierre:

• Puesta en común de los hallazgos de cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de los hallazgos de la sesión anterior.


• Planteamiento de una actividad práctica: Elaboración de un plan personalizado de actividades físicas que promuevan un estilo de vida activo y saludable.

Desarrollo:

• Los alumnos, individualmente, invest