Estilos de vida activos y saludables en la comunidad

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables en la comunidad

Objetivo: Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la feria de la salud

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Sesión 1:

Tema: Conociendo los estilos de vida activos y saludables en nuestra comunidad

Objetivo específico: Identificar y comprender la importancia de los estilos de vida activos y saludables en nuestra comunidad.

Actividades:

• Presentación del tema mediante una charla introductoria.


• Realización de una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos conocen acerca de los estilos de vida activos y saludables.


• Lectura y análisis de un texto sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


• Debate grupal sobre la importancia de estos estilos de vida en nuestra comunidad.


• Asignación de una tarea para investigar sobre iniciativas o proyectos de vida activa y saludable en la comunidad.

Sesión 2:

Tema: La importancia de la alimentación saludable

Objetivo específico: Reconocer la importancia de una alimentación saludable para llevar un estilo de vida activo y saludable.

Actividades:

• Presentación de la tarea realizada en la sesión anterior mediante exposiciones breves de los alumnos.


• Charla sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable.


• Elaboración de un mural colectivo con imágenes y consejos para una alimentación saludable.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos preparen y degusten una merienda saludable.