Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: Tercer grado de primaria

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Objetivo (PDA): Socializar las actividades físicas que practicamos de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Comida chatarra

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos.
   
   
   • Conversación sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Planteamiento del problema de la comida chatarra y cómo afecta nuestra salud.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes actividades físicas que los alumnos realizan de manera cotidiana.
   
   
   • Discusión en grupos pequeños sobre cómo estas actividades contribuyen al bienestar y cuidado de la salud.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre otros estilos de vida activos y saludables que puedan practicar.
   
   
   
   



3. Aplicación (5 minutos)

   
   
   
   
   • Elección de una actividad física por cada grupo que puedan realizar durante la semana para promover un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Compromiso de los alumnos de llevar a cabo la actividad elegida y reportar los resultados en la siguiente sesión.
   
   
   
   



4. Cierre (5 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Recordatorio de la importancia de evitar la comida chatarra y promover una alimentación saludable.
   
   
   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante: El docente observará la participación de los alumnos en la discusión y reflexión sobre los estilos de vida activos y saludables, así como su compromiso de realiza