Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Alan Alberto Reyes
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Tema: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Actividades de fuerza, resistencia, coordinación y velocidad.


Duración: 1 sesión de 50 minutos


Fases de la clase:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
    b. Presentación del tema y los objetivos de la clase.
    c. Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.
    b. Presentación de diferentes actividades que incluyen fuerza, resistencia, coordinación y velocidad.
    c. Los alumnos se dividirán en grupos y realizarán las actividades propuestas.
    d. El docente estará presente para brindar apoyo y orientación a los alumnos.



  3. Cierre (10 minutos):
    a. Reflexión y análisis de las actividades realizadas.
    b. Puesta en común de las experiencias y aprendizajes adquiridos.
    c. Ronda de preguntas y respuestas para aclarar dudas.
    d. Cierre de la clase con una actividad de relajación.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: El docente observará y registrará el desempeño de los alumnos durante las actividades, teniendo en cuenta su disponibilidad corporal y autonomía motriz.

  2. Autoevaluación: Los alumnos completarán una ficha de evaluación en la cual valorarán sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices, y reflexionarán sobre su mejora personal en cada sesión.


Enfoque de Vida saludable: Durante la clase,