Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Alejandra Castillo
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Proyecto comunitario
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Proyecto comunitario


Problema interdisciplinar a atender: Resolución de problemas matemáticos.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Objetivo específico: Reconocer la importancia de una alimentación saludable.



  • Inicio (5 minutos): Saludo a los alumnos y pregunta inicial: "¿Qué alimentos y bebidas consumen ustedes todos los días?"



  • Desarrollo (30 minutos):



    1. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificarlos en saludables y no saludables.

    2. Conversación sobre las diferencias entre ambos grupos y por qué algunos alimentos son más saludables que otros.

    3. Actividad práctica: Los alumnos traerán de casa un alimento saludable y lo compartirán con sus compañeros. Se realizará una pequeña degustación y se comentará por qué consideran que ese alimento es saludable.



  • Cierre (10 minutos): Reflexión final sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede beneficiar nuestra salud.




Sesión 2:


Objetivo específico: Identificar los alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud.



  • Inicio (5 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y pregunta inicial: "¿Recuerdan algún alimento o bebida no saludable que hayamos mencionado?"



  • Desarrollo (30 minu