Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Carencias de espacios recreativos y de deporte en la comunidad

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y de inclusión

SESIÓN 1:

Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la clase.


• Motivación: Realizar una breve charla sobre la importancia de la actividad física y los beneficios para la salud y el bienestar.


• Plantear el problema interdisciplinar: Carencias de espacios recreativos y de deporte en la comunidad.

Desarrollo (30 minutos)

• Explicar el concepto de condición física y hacer énfasis en sus componentes: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.


• Realizar una actividad de calentamiento que incluya ejercicios de cada uno de los componentes de la condición física.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre las carencias de espacios recreativos y deportivos en la comunidad. Deben recopilar información y proponer posibles soluciones.

Cierre (10 minutos)

• Compartir en grupo las conclusiones de la investigación y las propuestas de solución.


• Reflexionar en conjunto sobre la importancia de contar con espacios recreativos y deportivos en la comunidad para el bienestar de todos.

SESIÓN 2:

Inicio (10 minutos)

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la condición física y su relació