Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo (PDA): Identifica causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluye factores protectores y propone acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de tareas e inasistencia de los estudiantes.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción y sensibilización):

• Presentación del tema y su importancia para una vida saludable.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Discusión en grupo sobre el impacto de estas enfermedades en la vida de las personas.


• Planteamiento del problema: falta de tareas e inasistencia de los estudiantes. Generación de reflexiones sobre la importancia de la prevención de enfermedades para su rendimiento escolar.

Sesión 2 (Investigación y análisis):

• Organización de grupos de trabajo y asignación de roles dentro de cada grupo.


• Investigación de causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Análisis de los factores protectores que pueden ayudar a prevenir estas enfermedades.


• Discusión en grupo sobre la influencia del entorno familiar y comunitario en la adopción de hábitos saludables.

Sesión 3 (Proyecto de vida saludable):

• Elaboración de un proyecto de vida saludable por parte de cada estudiante, considerando las causas y factores pro