Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Proyecto comunitario

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema a través de una lluvia de ideas sobre qué significa tener un estilo de vida activo y saludable.


• Realización de una actividad grupal donde los alumnos elijan una actividad física que les guste y la presenten al resto de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de realizar actividades físicas para mantenerse saludable y activo.

Sesión 2:

• Realización de una visita a un parque cercano a la escuela para observar diferentes estilos de vida activos y saludables en la comunidad.


• Registro de las observaciones en un cuaderno de campo.


• Elaboración de un mural con imágenes y frases que promuevan los estilos de vida activos y saludables.

Sesión 3:

• Investigación en grupos sobre diferentes propuestas lúdicas que fomenten la vida activa y saludable.


• Cada grupo presenta su investigación al resto de la clase.


• Realización de una actividad práctica relacionada con una de las propuestas lúdicas presentadas.

Sesión 4:

• Realización de una actividad interdisciplinaria con el área de arte, donde los alumnos diseñen y elaboren su propio juego o deporte que promueva la vida activa y saludable.


• Presentación de los juegos o deportes creados y explicación de las reglas.

Sesión 5:

• Reflexión final sobre lo aprendido durante el proyecto comunitario.


• Realización de una actividad de evaluación formativa donde los al