Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Manejo del balón de voleibol

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela de Secundaria 3º para Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Manejo del balón de voleibol

Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:

Inicio:

• Presentar el problema a los alumnos: "Muchos de ustedes tienen dificultades para controlar el manejo del balón de voleibol en las técnicas de voelo, saque y golpe bajo. ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestras habilidades en este aspecto?"


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre posibles soluciones al problema.


• Registrar las ideas en el pizarrón.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una técnica específica (voelo, saque o golpe bajo).


• Cada grupo investigará y analizará las características de la técnica asignada: cómo se realiza, qué músculos se utilizan, cuál es la posición correcta del cuerpo, etc.


• Los grupos diseñarán una serie de ejercicios y juegos que permitan practicar y mejorar la técnica asignada.


• Los grupos compartirán sus propuestas con el resto de la clase.

Cierre:

• Reflexionar sobre la importancia de valorar y reconocer las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Comentar cómo el trabajo en equipo puede ayudar a mejorar nuestras habilidades en el voleibol.


• Plantear las expectativas y compromisos para las siguientes sesiones.

Sesión 2:

Inicio:

• Realizar un calentamiento general para preparar el cuerpo para la acti