Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Analleli Sánchez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación.



  1. Sesión 1: Introducción al tema (Artes)



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  • Presentar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos presentados y sus beneficios para la salud.

  • Realizar una actividad artística en la que los alumnos dibujen su comida favorita saludable y la no saludable.



  1. Sesión 2: Investigación sobre los alimentos saludables (Ciencias)



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles diferentes alimentos saludables para investigar.

  • Proporcionar recursos como libros y sitios web para que los alumnos recolecten información sobre los beneficios de los alimentos asignados.

  • Cada grupo deberá presentar su investigación al resto de la clase.



  1. Sesión 3: La importancia del agua potable (Ciencias)



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  • Realizar una breve explicación sobre la importancia del agua para el organismo humano.

  • Mostrar imágenes y vídeos que ilustren la importancia de consumir agua potable.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen diferentes fuentes de agua potable en su entorno.



  1. Sesión 4: La actividad física y su relación con la alimentación saludable (Educación Física)



  • Duración: 45 minutos


Actividades:



  • Realizar una sesión de ejercicios físicos que involucren a t