Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos con problemas de coordinación y equilibrio

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicar la importancia de desarrollar estas capacidades para el bienestar físico y emocional.


• Identificar las habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran importantes.


• Realizar una actividad práctica para explorar las capacidades motrices de los alumnos.

Sesión 2:

• Continuar la exploración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentar ejercicios y actividades para mejorar la coordinación y el equilibrio.


• Realizar juegos y dinámicas que fomenten el desarrollo de estas habilidades.


• Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo.

Sesión 3:

• Reflexionar sobre los avances y dificultades encontradas en la sesión anterior.


• Presentar técnicas y ejercicios para fortalecer las capacidades motrices.


• Realizar ejercicios de equilibrio y coordinación utilizando materiales como cuerdas, conos, etc.


• Estimular el pensamiento crítico al solicitar a los alumnos que diseñen sus propias actividades de equilibrio y coordinación.

Sesión 4:

• Realizar una actividad de aprendizaje servicio relacionada con las capacidades motrices.


• Organizar una jornada deportiva inclusiva, donde los alumnos apliquen lo aprendido y ayude