Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Rezago

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación de la importancia de desarrollar estas capacidades para el bienestar físico y mental.


• Reflexión sobre el concepto de inclusión y cómo las habilidades motrices pueden contribuir a la integración de todos los estudiantes, incluyendo aquellos con rezago.


• Actividad práctica: Juego de movimiento en parejas para fomentar la colaboración y el trabajo en equipo.

Sesión 2: Identificación de habilidades y destrezas motrices (45 minutos)

• Realización de un diagnóstico individual de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada alumno.


• Registro de los resultados del diagnóstico en un cuadro comparativo.


• Discusión en grupo sobre las habilidades motrices identificadas y su relación con el rezago.


• Actividad práctica: Juego de circuito de habilidades motrices para practicar y mejorar las destrezas individuales.

Sesión 3: Trabajo en equipo y colaboración (45 minutos)

• Explicación de la importancia del trabajo en equipo y la colaboración para el desarrollo de las capacidades motrices.


• Asignación de grupos heterogéneos, mezclando alumnos con diferentes niveles de habilidades motrices.


• Actividad práctica: Realización de una actividad de aprendizaje servicio rela