Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Los alumnos presentan problemas en su coordinación y equilibrio.

Enfoque: Inclusión y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una actividad de reflexión sobre las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una actividad de aprendizaje servicio en la que los alumnos ayuden a compañeros con dificultades en su coordinación y equilibrio.


• Reflexión final sobre lo aprendido y la importancia de ayudar a los demás.

Sesión 2:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Introducción de ejercicios y juegos para mejorar la coordinación y el equilibrio.


• Realización de actividades grupales para practicar y poner en práctica las habilidades motrices.


• Reflexión final sobre los avances y dificultades encontradas.

Sesión 3:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Presentación de diferentes deportes y actividades físicas que requieren habilidades y destrezas motrices específicas.


• Realización de actividades prácticas para experimentar y mejorar dichas habilidades y destrezas.


• Reflexión final sobre las preferencias y aptitudes de cada alumno en relación a los diferentes deportes y actividades físicas presentadas.

Sesión 4:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


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