Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a atender: Los alumnos presentan dificultad para integrarse a las actividades.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las dificultades que los alumnos enfrentan al integrarse a las actividades.


• Discusión en grupos pequeños sobre posibles soluciones a estas dificultades.


• Ejercicio práctico: Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para mejorar las capacidades motrices.

Sesión 2:

• Análisis de la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.


• Actividad grupal: Elaboración de un plan de acción para mejorar una habilidad motriz específica.


• Práctica de la habilidad motriz elegida, con el objetivo de mejorarla y compartirla con los demás.

Sesión 3:

• Reflexión sobre la importancia de la empatía y el respeto hacia las capacidades motrices de los demás.


• Actividad en parejas: Realización de ejercicios que requieran la colaboración y el apoyo mutuo, teniendo en cuenta las diferentes capacidades motrices de cada persona.


• Discusión grupal sobre la importancia de la inclusión y la valoración de las capacidades de todos los estudiantes.

Sesión 4:

• Introducción de la metodología de aprendizaje servicio.


• Identificación de una problemática relacionada con las