Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos)

Tema: Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Objetivo: Explorar las posibilidades propias y de otras personas para mostrar empatía acerca de las situaciones y condiciones que inciden en el desarrollo personal y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a explorar cómo nuestras acciones y forma de ser pueden afectar a nosotros mismos y a los demás".
   
   
   • Pregunta disparadora: "¿Qué crees que significa ser empático?".
   
   
   • Breve lluvia de ideas en la pizarra sobre la definición de empatía.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Exposición del problema a abordar: "Las emociones influyen en nuestra vida, y es importante aprender a reconocerlas y gestionarlas de manera positiva. También vamos a aprender sobre el yoga, una práctica que nos ayuda a mejorar nuestro bienestar emocional".
   
   
   • Dinámica de reconocimiento emocional: mostrar diferentes imágenes de personas con distintas expresiones faciales y pedir a los alumnos que identifiquen la emoción que representa cada imagen.
   
   
   • Conversación sobre la importancia de reconocer y expresar emociones para relacionarse de manera positiva.
   
   
   • Breve explicación sobre el yoga: qué es, sus beneficios y cómo se realiza.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Organización y planificación de una sesión de yoga en el aula: los alumnos deberán formar grupos y asignarse roles (organizador, instructor, ayudante).
   
   
   • Asignación de tareas para la próxima sesión: cada grupo deberá investigar sobre una postura de yoga y preparar una breve presentación para compartirla con el resto de la clase.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)

Tema: Formas d