Capacidades y habilidades motrices

Alejandra Aguilar
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.
Metodología Aprendizaje Basado en Problemas
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices


Sesión 1: Introducción al tema - Conocimiento del cuerpo y sus movimientos (45 minutos)


Objetivos:



  • Identificar las diferentes capacidades y habilidades motrices.

  • Reconocer la importancia de combinar patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones.


Desarrollo:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo y motivación a través de una pregunta: ¿Por qué es importante tener habilidades motrices?



  2. Actividad de calentamiento (10 minutos)



    • Realizar ejercicios de estiramientos y movimientos básicos para despertar el cuerpo.



  3. Presentación del tema (15 minutos)



    • Explicar qué son las capacidades y habilidades motrices.

    • Mostrar ejemplos de diferentes patrones básicos de movimiento (correr, saltar, lanzar, etc.).

    • Relacionar los patrones básicos de movimiento con diferentes juegos o situaciones.



  4. Actividad práctica (15 minutos)



    • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un patrón básico de movimiento.

    • Cada grupo deberá crear una pequeña coreografía utilizando ese patrón y representarla al resto de la clase.



  5. Cierre (5 minutos)



    • Reflexionar sobre la importancia de combinar los patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones.

    • Realizar una actividad de relajación para finalizar la sesión.




Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices específicas (45 minutos)


Objetivos:



  • Practicar y perfeccionar las habilidades motrices básicas.

  • Integrar la resolución de problemas en actividades motrices.


Desarrollo:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Recordar lo aprendido en la sesión anterior a través de una breve recapitulación.



  2. Actividad de calentamiento (10 minutos)



    • Realizar