Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - 1º de Secundaria

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Interdisciplinariedad: Aprender del movimiento

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, favoreciendo la práctica de estilos de vida saludables.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Preguntas disparadoras: ¿Cuál es la importancia de mantenerse físicamente activo? ¿Qué actividades realizas durante el día que te mantienen activo?


• Actividad de motivación: Realizar una breve rutina de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo y despertar el interés de los alumnos.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un problema relacionado con el tema.


• Cada grupo investigará sobre el problema asignado y buscará posibles soluciones.


• Los alumnos deberán presentar sus soluciones en forma de consejos o recomendaciones para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.


• Fomentar la participación activa de los alumnos y promover la creatividad en la búsqueda de soluciones.

Cierre:

• Puesta en común de las soluciones presentadas por cada grupo.


• Reflexión y análisis de las soluciones propuestas.


• Resaltar la importancia de implementar acciones que favorezcan estilos de vida activos y saludables en el día a día.


• Asignar tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de las tareas asignadas en la sesión anterior.


• Preguntas disparadoras: ¿Qué