Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel educativo: Primaria 6º grado
Objetivo PDA: Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Convivencia escolar

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad de inicio: Dinámica de presentación y creación de normas de convivencia grupales.


• Actividad principal: Presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables". Explicación de la importancia de llevar una vida saludable y activa.


• Actividad de cierre: Reflexión en grupo sobre las acciones que pueden realizar para promover estilos de vida activos y saludables en la comunidad escolar.

Sesión 2:

• Actividad de inicio: Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


• Actividad principal: Trabajo en equipos para investigar y recopilar información sobre los factores que limitan la práctica de actividades físicas en la comunidad escolar.


• Actividad de cierre: Socialización de los hallazgos y reflexión en grupo sobre posibles soluciones para superar estos factores limitantes.

Sesión 3:

• Actividad de inicio: Lectura de un cuento o historia relacionada con la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad principal: Realización de una actividad física en grupo, como una rutina de ejercicios o un juego deportivo, para promover la práctica de actividades físicas.


• Actividad de cierre: Reflexión en grupo sobre los beneficios