Introducción al tema y exploración de movimientos estáticos
Argelia Rios- Inclusión
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de movimientos estáticos
Duración: 45 minutos
Objetivo: Los alumnos mantendrán el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales en situaciones estáticas.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
a. Saludo y calentamiento.
b. Presentación del tema: "Posibilidades de movimiento en diferentes espacios".
c. Pregunta guía: ¿Cuáles son las diferentes formas en las que podemos movernos en un espacio?Desarrollo (30 minutos):
a. Presentación de diferentes figuras estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo) mediante imágenes o demostraciones.
b. Práctica de las figuras estáticas en pareja.
c. Retroalimentación y refuerzo de los aprendizajes.Cierre (5 minutos):
a. Reflexión: ¿Cómo nos sentimos al mantener el control y equilibrio en las diferentes figuras estáticas?
Sesión 2: Exploración de movimientos sin desplazamiento
Duración: 45 minutos
Objetivo: Los alumnos mantendrán el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales en movimientos sin desplazamiento.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
a. Recordatorio del tema y objetivos de la sesión anterior.
b. Repaso de figuras estáticas realizadas en la sesión anterior.Desarrollo (30 minutos):
a. Presentación de diferentes movimientos sin desplazamiento (girar, brincar) mediante imágenes o demostraciones.
b. Práctica de los movimientos sin desplazamiento individualmente y en grupo.
c. Retroalimentación y refuerzo de los aprendizajes.Cierre (5 minutos):
a. Reflexión: ¿Qué movimientos sin desplazamiento nos resultaron más fáciles y cuáles más difíciles?
Sesión 3: Incorporación de ejercicios