Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema contextual: En el contexto del aula de primer grado de primaria, una problemática relevante relacionada con "La salud, mi gran derecho" podría ser la falta de conocimiento sobre la importancia de los alimentos saludables y su impacto en la salud de los niños y sus familias.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

• Introducción al tema: Presentación del problema contextual y su importancia.


• Actividad de sensibilización: Juego de identificación de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión grupal: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables?

Sesión 2 (45 minutos)

• Investigación en grupos: Los estudiantes se organizan en grupos y buscan información sobre los distintos grupos de alimentos y su importancia para la salud.


• Presentación de resultados: Cada grupo comparte con el resto de la clase lo que ha investigado.


• Discusión en clase: ¿Qué alimentos saludables consumen normalmente? ¿Cuáles son los alimentos menos saludables que consumen?

Sesión 3 (45 minutos)

• Creación de un plan de alimentación saludable: Los estudiantes, en grupos, diseñan un plan de alimentación que incluya alimentos de los distintos grupos.


• Presentación de los planes: Cada grupo comparte su plan de alimentación con el resto de la clase.


• Reflexión grupal: ¿Qué cambios podríamos hacer en nuestros hábitos de consumo para incluir más alimentos saludable