"Conociendo nuestras necesidades de sueño"

Marisol Estrada
Inicial 1º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido El acompañamiento a niñas y niños en el sueño, desde el respeto, atención y escucha de sus necesidades.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Encuentra sus propios ritmos en relación con el sueño para un buen descanso, mediante el acompañamiento respetuoso de sus figuras de referencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica:


Sesión 1: "Conociendo nuestras necesidades de sueño"


Objetivo: Los alumnos identificarán la importancia del buen descanso para su desarrollo y bienestar, reconociendo sus propios ritmos de sueño.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y breve conversación sobre cómo se sienten después de una buena noche de sueño.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia del sueño y cómo podemos descansar mejor".



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Conversación sobre los sueños y la importancia de descansar bien.

    • Realización de una actividad práctica: cada alumno dibuja su cama y colorea o pega imágenes que representen cosas que les hacen sentir tranquilos y relajados antes de dormir.

    • Juego de roles: los alumnos se dividen en parejas y representan situaciones de acompañamiento en el sueño, donde uno actúa como el niño y el otro como el adulto responsable.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión final sobre lo aprendido y la importancia de respetar los ritmos de sueño de cada uno.

    • Asignación de una tarea para casa: conversar con sus padres sobre sus propios ritmos de sueño y cómo pueden mejorar su descanso.




Sesión 2: "Comunicando nuestras necesidades de sueño"


Objetivo: Los alumnos aprenderán a expresar de forma respetuosa sus necesidades de sueño y a escuchar las necesidades de los demás.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Breve recordatorio de la sesión anterior y repaso del tema.

    • Presentación del problema a tratar en esta sesión: "¿Cómo podemos comunicar nuestras necesidades de sueño a nuestros padres y familiares?".



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Dinámica de grupo: los alumnos se sientan en c