Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Proyecto comunitario

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Integración interdisciplinar: Problema: hábitos para una vida saludable

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicación del objetivo y la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Presentación del problema de hábitos para una vida saludable y su relación con la educación física.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo.


• División de la clase en grupos y asignación de una actividad física para realizar en conjunto (por ejemplo, una coreografía o un juego de equipo).


• Cada grupo debe demostrar y valorar las capacidades, habilidades y destrezas de sus compañeros.


• Discusión grupal sobre las diferencias y fortalezas individuales en las actividades realizadas.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de valorar y respetar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Comentario sobre cómo el trabajo en equipo y la valoración mutua contribuyen a una vida saludable.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio del objetivo y del problema de hábitos para una vida saludable.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramiento.

Desarrollo:

• Aprendizaje de diferentes habilidades y destrezas motrices (por ejemplo, lanzamie