Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo, Cierre

Enfoque: Igualdad de género y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa: 2

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Breve debate grupal sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Planteamiento del problema principal: La falta de activación física.

Desarrollo:

• Formación de grupos de trabajo.


• Entrega de un caso real relacionado con la falta de activación física.


• Los grupos deberán analizar el caso, identificar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y proponer acciones para modificarlos o eliminarlos.


• Investigación y búsqueda de información relacionada con el tema.

Cierre:

• Presentación de los resultados por parte de cada grupo.


• Discusión grupal y reflexión sobre las acciones propuestas.


• Acuerdo grupal sobre las acciones más viables y efectivas para solucionar el problema planteado.

Sesión 2:
Inicio:

• Recapitulación de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación de los instrumentos de evaluación formativa y explicación de su uso.

Desarrollo:

• Los grupos deberán realizar un estudio de campo para identificar factores específicos que afectan la práctica de la actividad física en su entorno.


• Recopilación de datos y elaboración de informes por parte de cada grupo.


• Análisis y reflexión so