Los afectos y su influencia en el bienestar

Mayra Flores
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar


Sesión 1:
Tema: Reconociendo y expresando emociones
Objetivo: Los alumnos podrán identificar y expresar adecuadamente distintas emociones.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y establecimiento de normas de convivencia.

    • Breve introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.

    • Dinámica de "El termómetro de emociones": Cada alumno dibujará un termómetro en su libreta y lo dividirá en diferentes niveles de intensidad emocional.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de tarjetas con diferentes situaciones y expresiones faciales.

    • Los alumnos deberán identificar la emoción que se representa en cada tarjeta.

    • En parejas, los alumnos conversarán sobre situaciones en las que han experimentado esas emociones.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Puesta en común de las emociones identificadas y compartidas.

    • Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar adecuadamente las emociones.




Sesión 2:
Tema: Estrategias para el manejo de emociones
Objetivo: Los alumnos serán capaces de desarrollar estrategias que les ayuden a gestionar sus emociones de manera adecuada.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio de la sesión anterior y las emociones trabajadas.

    • Introducción al tema de estrategias para el manejo de emociones.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de diferentes técnicas de relajación y manejo de emociones (respiración, contar hasta 10, pensar en cosas positivas, etc.).

    • Realización de ejercicios prácticos de relajación en el salón de clase.

    • Elaboración de un car