Interacción motriz

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Interacción motriz

Objetivo (PDA): Poner a prueba la interacción motriz en situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo, con el fin de alcanzar metas comunes y obtener satisfacción al colaborar con las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Desconocen la buena alimentación y tienen malos hábitos de comida.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico


• Presentación del tema: Interacción motriz y su importancia en la vida diaria


• Presentación del problema interdisciplinar: Malos hábitos de alimentación


• Breve explicación de los beneficios de una buena alimentación para la práctica de la actividad física

Desarrollo:

• Realización de juegos y actividades en grupo que fomenten la interacción motriz, como juegos de relevos, capturar la bandera, entre otros


• Promover el trabajo en equipo y la cooperación entre los alumnos


• Fomentar la comunicación y la toma de decisiones en grupo


• Realizar pausas activas para explicar la importancia de la alimentación saludable y su relación con la actividad física

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de la interacción motriz para alcanzar metas comunes


• Breve recordatorio sobre la importancia de una buena alimentación para la práctica deportiva


• Asignación de una tarea relacionada con el tema: Investigar sobre los alimentos más adecuados para obtener energía y mejorar el rendimiento físico

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico


• Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior