Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Vida Saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema y objetivo de la clase.


• Explicación de la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.


• Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que existen.


• Actividad 2: Formar equipos y asignar a cada uno un área específica (por ejemplo, equilibrio, coordinación, fuerza, etc.). Cada equipo deberá investigar y crear una presentación sobre su área asignada.


• Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices contribuyen a una vida saludable.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad 1: Presentación de cada equipo sobre su área asignada.


• Actividad 2: Realizar una actividad práctica relacionada con las capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada área. Por ejemplo, jugar al equilibrio, realizar ejercicios de coordinación, etc.


• Cierre: Reflexión grupal sobre las experiencias y aprendizajes obtenidos a través de la actividad práctica.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad 1: Realizar una actividad de servicio a la comunidad relacionada con las capacidades, habilidades y destrezas motrices. Por ejemplo, organizar una jornada de juegos deportivos para niños de primaria.


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