Capacidades y habilidades motrices

Miguel Angel X. Escalante Murillo
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices


Objetivo (PDA): Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinaridad: Atender al problema de los alumnos que tienen dificultades para mejorar su estado físico, hábitos de vida saludable y habilidades motrices específicas.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Tema: Importancia de la actividad física y los hábitos de vida saludable


Objetivos específicos:



  • Conocer la importancia de la actividad física para la salud.

  • Identificar hábitos de vida saludable relacionados con la actividad física.

  • Reflexionar sobre la situación personal de actividad física y hábitos saludables.


Desarrollo de la sesión:



  1. Presentación del tema y motivación a través de una breve charla sobre la importancia de la actividad física y los hábitos de vida saludable.

  2. Realización de una lluvia de ideas para identificar los hábitos de vida saludable relacionados con la actividad física.

  3. Realización de una actividad individual donde los alumnos reflexionen sobre su situación personal de actividad física y hábitos saludables.

  4. Puesta en común de las reflexiones y cierre de la sesión.


Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Tema: Desarrollo de habilidades motrices específicas


Objetivos específicos:



  • Identificar y practicar diferentes habilidades motrices específicas.

  • Reflexionar sobre la importancia de desarrollar habilidades motrices específicas.

  • Valorar la importancia de la práctica y el entrenamiento para mejorar las habilidades motrices.


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