Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema interdisciplinario: Desconocimiento de hábitos saludables.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Planteamiento del problema interdisciplinario: Desconocimiento de hábitos saludables.


• Generar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Realizar preguntas para reflexionar sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos de 4.


• Entregar a cada grupo una lista de factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Cada grupo deberá investigar y discutir sobre un factor asignado.


• Los grupos deben buscar propuestas de acciones para modificar o eliminar el factor asignado.


• Los estudiantes deben registrar sus hallazgos y propuestas en una hoja de trabajo.

Cierre:

• Cada grupo debe presentar sus hallazgos y propuestas ante el resto de la clase.


• Realizar una reflexión conjunta sobre las propuestas presentadas.


• Resumir los conceptos principales y la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso del tema de la sesión anterior.


• Recordar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Realizar preguntas para que los estudiantes reflex