Estilos de vida activos y saludables

JUAN CARLOS CORONEL
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Educación Física en Escuela de Secundaria 3º


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de conocimiento sobre cultivos a través de actividades de educación física.


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión:



  1. Inicio:



  • Saludo a los alumnos y breve explicación del objetivo de la sesión.

  • Realizar una actividad de calentamiento físico para preparar el cuerpo.



  1. Desarrollo:



  • Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables, explicando la importancia de la actividad física y una alimentación balanceada.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud y discutir en grupos pequeños posibles alternativas para evitarlos.

  • Presentar la metodología de Aprendizaje Servicio y explicar cómo se relaciona con el tema de la clase.

  • Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de diseñar un proyecto de Aprendizaje Servicio relacionado con estilos de vida activos y saludables, que aborde el problema de falta de conocimiento sobre cultivos.

  • Proporcionar recursos y orientación a los grupos durante la sesión para que puedan avanzar en su proyecto.

  • Realizar una actividad física relacionada con la interdisciplinariedad, como por ejemplo, enseñar a los alumnos a preparar el suelo de un huerto escolar.



  1. Cierre:



  • Cada grupo presenta su proyecto de