Reconocimiento de capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1: Reconocimiento de capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Que los alumnos reconozcan y valoren sus capacidades y habilidades motrices, y se animen a participar en diversas actividades.

Actividades:

1. Iniciar la clase con una dinámica de presentación en la que cada alumno comparta una habilidad motriz que tenga y le guste (ejemplo: bailar, saltar, lanzar, etc.).


2. Realizar una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades y habilidades motrices y por qué son importantes.


3. Explicar que a lo largo de las siguientes sesiones, trabajarán en diferentes juegos y actividades que les permitirán combinar diversos patrones de movimiento.


4. Formar grupos de trabajo y entregar a cada grupo tarjetas con diferentes actividades (saltar a la cuerda, lanzar una pelota, correr en zigzag, etc.). Los alumnos deberán elegir una actividad y desarrollarla de manera creativa, utilizando diferentes patrones de movimiento.


5. Al finalizar la actividad, los grupos deberán compartir su actividad con el resto de la clase.

Recursos: Tarjetas con actividades, material deportivo (cuerdas, pelotas, conos, etc.)

Sesión 2: Exploración de patrones de movimiento
Objetivo: Que los alumnos experimenten con diferentes patrones de movimiento y los apliquen en juegos y situaciones específicas.

Actividades:

1. Recordar la sesión anterior y las actividades desarrolladas por los grupos.


2. Realizar una serie de ejercicios de calentamiento que involucren diferentes patrones de movimiento (saltar, correr, girar, etc.).


3. Introducir diferentes juegos y situaciones en las que los alumnos deban utilizar los patrones de movimiento aprendidos. Por ejemplo, un juego de relevos con obstáculos, en el q