Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Nivel educativo: Primaria 2º

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema a atender: Problemas de alimentación

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y de inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

1. Iniciar la clase preguntando a los alumnos si saben qué es una alimentación saludable y qué beneficios creen que tiene.


2. Presentar el tema y el objetivo de la clase.

Desarrollo (30 minutos):
3. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen regularmente y clasificarlos en saludables y no saludables.
4. Formar equipos de trabajo y asignar a cada equipo un problema relacionado con la alimentación (por ejemplo, la falta de frutas y verduras en la dieta diaria).
5. Los equipos deberán investigar sobre el problema asignado utilizando recursos como libros, internet, o entrevistas a expertos en nutrición.
6. Cada equipo deberá presentar al final de la clase una propuesta para solucionar el problema investigado.

Cierre (5 minutos):
7. Comentar brevemente las propuestas presentadas por los equipos.
8. Reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede contribuir a una vida saludable.

Sesión 2:

Introducción (10 minutos):

1. Recordar brevemente lo visto en la sesión anterior y el objetivo de aprendizaje de la clase.

Desarrollo (30 minutos):
2. Realizar una