Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: conversación sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del proyecto: crear una campaña de promoción de la actividad física entre los alumnos de la escuela.


• Organización de equipos de trabajo.

Sesión 2 (45 minutos):

• Investigación en equipo: los alumnos buscarán información sobre diferentes actividades físicas que se pueden practicar tanto dentro como fuera de la escuela.


• Análisis de la información encontrada y selección de las actividades más adecuadas.


• Organización de las actividades por equipos.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de las actividades por equipos.


• Elaboración de un plan de acción para implementar las actividades seleccionadas.


• Asignación de responsabilidades a cada equipo.

Sesión 4 (45 minutos):

• Puesta en práctica de las actividades: los equipos llevarán a cabo las actividades físicas en diferentes espacios de la escuela.


• Registro de la participación de los alumnos y evaluación de las actividades.

Sesión 5 (45 minutos):

• Evaluación final del proyecto: los equipos compartirán sus experiencias y resultados obtenidos.


• Reflexión sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Cierre del proyecto y agradecimientos a los participantes.

Instrumento de evaluación formativa 1:

• Lista de cotejo para evaluar