Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Fernanda Bahena
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización sobre la importancia de la alimentación saludable


Objetivo de aprendizaje:



  • Los alumnos describen los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo estos les ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Duración: 45 minutos


Estrategias y actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y realizar actividad física".

    • Pregunta motivadora: "¿Qué creen que sucedería si solo comiéramos comida chatarra y no hiciéramos ejercicio?"

    • Registro de respuestas en pizarra o papelógrafo.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad de lluvia de ideas: "¿Qué alimentos y bebidas creen que son saludables?"

    • Registro de respuestas en pizarra o papelógrafo.

    • Presentación de imágenes o muestras de alimentos saludables y no saludables.

    • Discusión en grupo sobre las características de los alimentos saludables y los no saludables.

    • Explicación de los beneficios de los alimentos saludables, el agua simple potable y la actividad física para nuestro crecimiento y prevención de enfermedades.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Recapitulación de la sesión: "Hoy aprendimos sobre los alimentos y bebidas saludables, y los beneficios que nos brindan. ¿Qué aprendieron hoy?"

    • Registro de respuestas en pizarra o papelógrafo.

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: "Llevar un dibujo o una lista de los alimentos y bebidas saludables que co