Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 min):

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices, explicando su importancia en el desarrollo físico y social.


• Actividad principal: Juego de roles. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles distintos roles de deportistas. Cada grupo deberá realizar una presentación en la que muestren distintas habilidades motrices.


• Reflexión: Al finalizar la actividad, promover una reflexión grupal sobre las habilidades motrices mostradas y sus posibles mejoras.

Sesión 2 (45 min):

• Repaso de la sesión anterior: Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre habilidades motrices y su importancia.


• Actividad principal: Circuitos de habilidades. Organizar estaciones con distintos desafíos motrices (saltar obstáculos, lanzar a una diana, etc.) y los alumnos deberán ir rotando por ellas, practicando y mejorando sus habilidades.


• Reflexión: Al finalizar la actividad, promover una reflexión grupal sobre las dificultades encontradas y las mejoras observadas.

Sesión 3 (45 min):

• Repaso de la sesión anterior: Recordar los circuitos de habilidades realizados y las reflexiones sobre mejoras.


• Actividad principal: Juego deportivo colectivo (fútbol, baloncesto, etc.). Los alumnos deberán aplicar las habilidades motrices aprendidas en un contexto de juego y trabajo en equipo.


• Reflexión: Al finalizar el juego, pro