Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física

PDA: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Elaboración de un diagnóstico de riesgos personales, sociales y personales.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del objetivo y PDA: Explicar el objetivo de la clase y la importancia de reflexionar sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Actividad motivadora: Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que pueden influir en la práctica sistemática de la actividad física.


• Presentación del problema interdisciplinar: Explicar a los alumnos sobre el problema de no saber cómo elaborar un diagnóstico de riesgos personales, sociales y personales.

Fase 2: Desarrollo

• Investigación en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los diferentes factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física. Se les proporcionarán recursos como libros, artículos y páginas web para obtener información relevante.


• Análisis de la información: Cada grupo deberá analizar la información recopilada y seleccionar los factores más relevantes.


• Elaboración del diagnóstico de riesgos: Los alumnos deberán trabajar en la elaboración de un diagnóstico de riesgos p